Bruce Lee Jeet Kune Do Aktive Verteidigungen Avi Mpeg4

Bruce Lee Jeet Kune Do Aktive Verteidigungen Avi Mpeg4
English | AVI | Mpeg4 | 512 x 384 | 00:55:38 | 25.970 fps 1754kbps | MP3 128 kbps 48 KHz | 698 MB
Genre: elearning
Lester Griffins lehrt auf dieser DVD das original Bruce Lee Jeet Kune Do.Es werden alle moglichen Grundschultechniken wie z.B.: Blocktechniken, Schlagtechniken, Kombinationen, Wrgetechniken, Selbstverteidigungstechniken, Boxtechniken, Escrimatechniken gelehrt. Anhand eines Partners werden die Techniken einstudiert.Au?erdem zeigt Lester Griffins Pratzen und Sandsack Training.Alle Techniken werden Schritt fur Schritt gelehrt, somit ist der perfekte erlernen der Techniken von zu Hause aus mglich.Eine tolle DVD!

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